Der Wellness Blog

Dass Hitze zusammen mit Wasser sehr zuträglich für die eigene Gesundheit sein kann, ist bekannt. Daher sind auch Saunen und Dampfduschen um eigenen Zuhause sehr beliebt, um sich einen privaten Wellnessbereich zu schaffen, in dem man sich jederzeit für wohltuende Entspannung zurückziehen kann und der dabei nicht einmal viel Platz in Anspruch nimmt. Doch was genau ist der Unterschied zwischen einer Dampfdusche und einer Sauna?

Wie heißt es doch so schön? „Totgesagte leben länger!“ Genau das trifft auch auf ein ganz besonderes Gartenmöbel zu, dem schon viele Male prophezeit wurde, dass es nun endgültig verschwindet: die Hollywoodschaukel. 

Welche Möglichkeiten bietet ein Gartenhaus, die ein Gartenpavillon nicht bietet? Eine gute Frage, die sich jeder der einen Garten besitzt und sich darin gern aufhält, stellt. Denn viele Gartenbesitzer tragen sich mit dem Gedanken, ihren Garten durch einen Pavillon oder ein Gartenhaus zu bereichern. Sei es als bequeme Unterkunft für den Sommer oder als Abstellplatz für die Gartenutensilien. 

Das E-Bike ist eine wunderbare Entlastung für alle, die gerne besonders komfortabel unterwegs sein möchten. Manch einen zieht es dabei abseits der asphaltierten Straßen. Auch im Gelände kann man mit seinem E-Bike, in diesem Fall einem Mountainbike mit elektrischer Unterstützung, viel Spaß haben!

Wer noch nicht im Besitz eines Massagesessels ist oder in einem solchen gesessen hat, wird sich die Frage stellen, ob es möglich ist, mit diesem das eigene Wohlbefinden zu steigern. Es wird wohl niemand abstreiten, dass er nach einem stressige Arbeitstag gern am Abend abschalten und relaxen möchte. Ein Massagesessel ist eine Möglichkeit!

Wer sehnt sich nicht nach einem anstrengenden und stressigen Tag nach einem erholsamen Ausklang?! Es ist nicht von der Hand zu weisen, dass es möglich ist, mit einer ausgeglichenen und positiven Lebensführung in privater und beruflicher Hinsicht mehr zu erreichen ist, als mit Frust, Hektik und Verbissenheit. Wie aber ist es möglich, das Ziel, eines ausgeglichenen, lebensfrohen Lebens zu erreichen und zugleich Erfolg zu haben? 

Stress ist für manche Menschen normal und sie können eigentlich gar nicht darauf verzichten. Nicht nur der Puls, sondern auch der Blutdruck steigt - dabei schärft Stress aber auch die Sinne und die Atmung wird schneller. Dabei werden Stresshormone ausgeschüttet, die noch Energie zur Verfügung stellen.