Hautprobleme und die Infrarotsauna

von Michael Edlinger

Neigen Sie im Winter dazu, sich in eine Echse zu verwandeln? Haben Sie das Gefühl, dass sich die obere Hautschicht in ein Schuppenmeer verwandelt und Sie sich nirgends mehr sehen lassen können? Das Problem haben viele Menschen. Allerdings kann diesbezüglich Abhilfe geschaffen werden, wenn man nur weiß, warum sich die Haut in dieser Weise entwickelt.  Auch der regelmäßige Gang in die Infrarotsauna kann bei dieser Problematik Abhilfe schaffen.

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Entgiftung im aufblasbaren Whirlpool

von Michael Edlinger

Es ist nicht einfach, in der heutigen Welt wirklich gesund zu leben. Denn über die Umwelt nehmen wir viele Gifte auf, von denen wir noch nicht einmal die Namen kennen. Wie sie sich auf den Organismus auswirken, können wir nicht einmal erahnen. Und doch sollten wir so viel wie möglich tun, um unseren Körper wieder zu entgiften.

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Der Traum vom Motorboot

von Michael Edlinger

Ja, keine Frage: Es ist für viele Outdoor-Freunde ein Traum, sich ein Motorboot zu zulegen. Jederzeit auf das Wasser zu können, und zwar so lange, wie man möchte. Ja, das ist eine ganz andere Option und lässt das Herz des Motorboot-Liebhabers höher schlagen. Doch ACHTUNG: Neben der Anschaffung gibt es noch Themen, die sich über das Jahr verteilen, aber auch berücksichtigt werden wollen.

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Hochbeete in Formation

von Michael Edlinger

Hochbeete werden immer beliebter. Dies hängt nicht nur mit der rückenfreundlichen Variante des Gärtnerns zusammen. Es gibt viele Gründe, sich für ein Hochbeet zu entscheiden. Und noch viel wichtiger: Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, den Garten mit Hilfe der Hochbeete vollkommen neu zu gestalten. Es ist erstaunlich, welche Optionen sich ergeben einen absoluten Hingucker zusammen zu stellen, nur mit ein paar Hochbeeten und natürlich einem grünen Daumen.

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Wie passt die Infrarotkabine in meine Wohnung?

von Michael Edlinger

Sie sorgen sich um Ihre Gesundheit? Sie möchten sowohl nach dem Sport als auch zur Steigerung der Abwehrkräfte regelmäßig die positive Kraft der Infrarotkabine nutzen können? Es scheint, als hätten Sie sich gerade für den Kauf und die Installation einer Infrarotkabine entschieden. Gratulation!

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Körpertraining im Winter

von Michael Edlinger

Der Winter ist für den Organismus eine schwierige Jahreszeit. Denn einerseits fühlt man sich aufgrund der fehlenden Sonneneinstrahlung und der kürzeren Tage nicht wirklich dazu animiert, sich ausreichend an der frischen Luft zu bewegen. Zum anderen gilt es, in dieser Zeit verschiedene Dinge zu beachten, wenn man tatsächlich im Freien trainieren möchte.

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Finnische Saune – und welche Dusche?

von Michael Edlinger

Es soll eine finnische Sauna werden? So eine, die im Garten steht und die natürlich an der Außenseite mit einer wunderbaren Dusche ausgestattet ist, damit man sich nach dem Saunagang abduschen kann? Sollte doch für den versierten Handwerker kein Problem sein. Und doch stellen sich zwei wichtige Fragen: Welches Modell einer finnischen Sauna darf es denn sein? Und welche Dusche kann das Herz der Saunierenden so richtig hochschlagen lassen?

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Eine Pergola für den Outdoor Whirlpool

von Michael Edlinger

Die Idee ist schnell gefasst: Ein Whirlpool outdoor soll her! Gekauft ist er schnell. Auch das Aufstellen und die Stromversorgung bereiten keine Probleme. Der gewitzte Heimwerker hat schließlich schon ganz andere Sachen im Garten mit Strom versorgt. Und dann kommt die erst Schlechtwetterphase, sodass man gar nicht im Whirlpool outdoor sitzen mag, im Regen. Er benötigt also dringend ein Dach.

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Das Wohlbefinden stärken

von Michael Edlinger

Für viele Menschen ist die dunkle Jahreszeit eine Zeit, in der man sich den Dingen, den Hobbys widmet, die vorwiegend in der Wohnung gemacht werden. Doch nicht immer reichen diese Aktivitäten aus, um sich ausgelastet und rundum wohl zu fühlen. Die Ursachen hierfür sind unterschiedlich. Nun gilt es einen Weg zu finden, das persönliche Wohlbefinden zu stärken. Dazu kann man zunächst nach den Ursachen für das Unwohlsein suchen.

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Winterliches Training und Outdoor Whirlpool

von Michael Edlinger

Fitness ist ein Bestandteil des Lebens, der zu jeder Jahreszeit ernst genommen werden sollte. Keine Frage. Denn wer sich über Winter auf seinen sommerlichen Trainingserfolgen ausruhen will, wird spätestens im Frühjahr den Preis dafür zahlen müssen. Nicht immer fällt es bei dieser Witterung leicht, das Training, egal ob es drinnen oder draußen stattfindet, auch durchzuziehen.

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Hausapotheke für die Winterzeit

von Michael Edlinger

Keine Frage: Die kalte Jahreszeit fordert ihren Tribut. Der gesamte Organismus ist gezwungen, sich auf die kalte Witterung einzustellen und entsprechende Ressourcen bereit zu halten. Verschiedene Optionen gibt es, um sich auf den Herbst vorzubereiten, ohne dass dies einen großen Zeitaufwand bedeuten würde. 

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Die tägliche Stärkung des Immunsystems

von Michael Edlinger

Das Klima ist im Begriff, sich weltweit zu ändern. Das bedeutet neben Veränderungen in der Natur auch, dass sich der menschliche Körper mit diesen Gegebenheiten abfinden, sich anpassen muss. Schwierig? Nein, herausfordernd. Aber wenn man dazu über eine finnische Sauna verfügt, sogar recht angenehm, wenn nicht sogar einfach.

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Lastentransport mit dem E-Bike

von Michael Edlinger

Es hat ein wenig gedauert, bis e-Bikes die richtige Akzeptanz in der Bevölkerung finden konnten. Doch sie haben es geschafft. Das führte dazu, dass immer mehr Menschen nun wieder mit dem Bike, in diesem Fall dem e-Bike unterweges sind. Egal, ob Senioren oder Kinder, Youngster oder Best Ager, sie nutzen das e-Bike für die unterschiedlichsten Fahrten. Kein Wunder, dass auch Lasten mit dem e-Bike transportiert werden.

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Finnische Sauna und Meditation

von Michael Edlinger

Sie haben eine Finnische Sauna zu Hause? Dann wissen Sie um die wohltuenden Auswirkungen, die ein regelmäßiger Saunagang mit sich bringt. Das Immunsystem wird gestärkt. Das Stoffwechselsystem wird optimiert. Schlacken und Gifte werden gelöst und ausgeleitet. So weit, so gut. Doch was ist mit der Seele?

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Wie lagere ich mein Kajak im Winter?

von Michael Edlinger

Die kalte Jahreszeit hat begonnen. Das bedeutet für viele Outdoorfreunde, dass sie ihrem Hobby nur noch bedingt oder bis zum Frühjahr gar nicht mehr nachkommen können. So ergeht es auch viele Kajakfreunden. Aber was macht man mit dem Kajak im Winter?

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